Kevin LANDRE
Horaires
Du lundi au Samedi
De 8h à 21h
Téléphone
Épanouissement personnel et professionnel, c'est possible !
Souffrance au travail
Comprendre et surmonter le mal-être professionnel
Le travail, source d'épanouissement ou terreau de souffrance ?
Si l'activité professionnelle occupe une place centrale dans nos vies, elle peut également devenir la source de maux profonds, impactant gravement notre bien-être physique et mental. La souffrance au travail, loin d'être un simple désagrément passager, est un phénomène aux multiples visages et aux conséquences dévastatrices.
La souffrance au travail se manifeste par une palette diverse de symptômes, tant physiques que psychologiques. Parmi les plus courants, on retrouve :
Les causes de la souffrance au travail sont multiples et souvent interdépendantes. Elles peuvent provenir :
De conditions de travail difficiles
Charge de travail excessive, pression hiérarchique,manque de reconnaissance, horaires contraignants, sentiment de culpabilité.
Des relations professionnelles conflictuelles
Harcèlement moral, discrimination, manque de communication, absence de soutien.
D'un manque de sens et d'épanouissement professionnel
Sentiment de ne pas être à sa place, absence de perspectives d'évolution, missions sans intérêt.
D'un déséquilibre entre vie professionnelle et vie personnelle
Difficulté à s'arrêter de travailler, invasion du travail dans la sphère privée.
Si vous souffrez de stress, d'anxiété ou de burnout au travail,
Le psychologue du travail est là pour vous aider avec un soutien personnalisé et à votre rythme.
N'attendez plus pour prendre soin de votre santé mentale et de votre bien-être au travail.
POURQUOI CONSULTER UN PSYCHOLOGUE DU TRAVAIL ?
Le psychologue du travail est votre allié pour naviguer sereinement dans les méandres du monde du travail et retrouver un équilibre salutaire.
Souffrance, stress chronique, épuisement professionnel
Le psychologue du travail vous aide à comprendre les causes de vos maux et à développer des stratégies d'adaptation efficaces pour les surmonter. Il explore avec vous le lien entre votre travail, votre vie personnelle et votre identité, afin de vous guider vers un mieux-être durable.
Envie de changer de métier ou de poste
Vous aspirez à une carrière plus épanouissante mais ne savez pas encore vers quoi vous tourner ? Le psychologue du travail vous accompagne dans votre réflexion et vous aide à identifier vos aspirations professionnelles profondes.
Difficultés relationnelles, conflits, communication défaillante
Des tensions avec vos collègues, un supérieur hiérarchique oppressant ou un environnement de travail hostile peuvent nuire gravement à votre bien-être. Le psychologue du travail vous guide dans l'amélioration de vos compétences relationnelles et dans l'instauration d'une communication plus saine au sein de votre environnement professionnel.
Prenez les rênes de votre avenir et renouez avec le plaisir d'aller travailler.
EN PRATIQUE
Réserver une séance individuelle
- En ligne : Doctolib.fr
- Par téléphone : 07.49.98.78.91
- Par email : kevinlandre@cabinetpsychologieetconseil.fr
Déroulement des consultations
Première consultation : Ce premier contact permet de faire connaissance, d'établir une relation de confiance et de cerner précisément la problématique à laquelle vous êtes confronté(e). Ensemble, nous définissons ainsi les objectifs de notre collaboration et le plan d'accompagnement le plus adapté à vos besoins.
Séances de suivi : Elles peuvent avoir lieu en ligne ou au cabinet, en fonction de votre convenance et de l'évolution de votre situation. Cette flexibilité vous permet de bénéficier d'un soutien continu, tout en tenant compte de vos contraintes quotidiennes.
Durée des consultations
Les consultations durent environ 50 minutes.
Honoraires
Les honoraires pour une consultation individuelle sont de 60€. Pour la première séance les honoraires sont de 50€.
Modalités de la thérapie
Le suivi thérapeutique s'arrête dès lors que vous le décidez. Nous pouvons en parler ensemble, faire un point de situation, à chaque fois que vous en ressentez le besoin, et ajuster la fréquence des séances ou arrêter la thérapie.
Contactez-moi dès aujourd'hui pour convenir d'un rendez-vous et entamer votre transformation.
Le CABINET PSYCHOLOGIE ET CONSEIL vous propose un accompagnement personnalisé pour identifier les sources de vos difficultés professionnelles et les surmonter.
Vous souhaitez surmonter vos difficultés et atteindre vos objectifs ?
Je vous propose un large éventail de prestations d'accompagnement individuel, adaptées à vos besoins :
Coaching
Définir vos objectifs, développer vos compétences, booster votre motivation, optimiser vos performances, améliorer votre gestion du temps et du stress.
ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL
Surmonter les difficultés émotionnelles, gérer le stress, l'anxiété ou la dépression, développer la confiance en soi et l'estime de soi, améliorer les relations interpersonnelles.
Bilan professionnel
Identifier vos talents, vos valeurs et vos aspirations professionnelles, faire le point sur vos compétences et vos motivations, élaborer un projet de reconversion ou d'évolution professionnelle.
Mon approche est centrée sur la personne et sur vos besoins.
Je vous propose un espace d'écoute attentive et bienveillante, sans jugement, pour vous aider à explorer vos difficultés, à identifier vos ressources et à trouver vos propres solutions.
Je mets tout en œuvre pour vous offrir un accompagnement de qualité, dans un cadre confidentiel et sécurisé.
plan du site
Nous trouver
mentions légales
nous contacter
12 Rue Alexander Fleming
14200 Hérouville Saint Clair
N° ADELI : 149314742